【購買限時折扣】老衰死：好好告別，迎接自然老去、沒有痛苦的高質量死亡時代特賣
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
有8成3的國人有自主善終的意識！
但善終意識的覺醒，卻無法彌補「臨終教育」的不足。
NHK繼「老後破產」後，橫跨歐亞美採訪，蘊涵愛與科學的專題報導。
熱賣商品「老衰死」代表的是順應人體自然變化，從細胞老化→臟器衰弱→無痛離世。
新書排行榜面對高齡化社會不僅只是「拒絕延命醫療」，「老衰死」才是生命最美的告別。
「生是日常，死也是日常」
當我們習慣關注「生」而忽略「死」的時候，「死亡」就會變成可怕的存在……
學著用討論和陪伴，認識死亡的最後一哩路，相信每個人都有平靜結束生命的力量。
2019熱門商品
「日本2016年最新調查，55歲以上高齡者有91% 拒絕接受延命醫療！」
日本NHK金牌節目製作團隊，用真實案例醫學數據告訴我們，
如何照顧家人與面對照護時的不安。
資深女星樹木希林也說：「能這樣迎向人生的最後，是最大的幸福。」
採訪現場
2019流行商品臨終前，她們的故事網購達人
1.? 母親前臨終前的最後一口冰淇淋是最大的喜悅
2.? 沒有痛苦的永遠沉睡
3.? 看著全身插滿管子的母親，這樣的我就是孝順嗎？
科學依據
揭開人類衰老的祕密
1.? 老衰死的3大共通點
2.? 挑戰人體最大謎團：死亡時會不會痛苦？
3.? 何謂「高質量死亡法（quality of death）」？
4.? 如何啟動人體的自然止痛模式？
5.? 死亡時，人類的大腦狀態
本書特色
1. 首本討論「拒絕延命醫療之後」的最新老年醫學實錄：從安養院的「照護現場」和世界各國的「老衰研究」兩種面向，全方位、無死角的告訴年長者和家屬們，「老衰」一點都不可怕。
好康平台
2. 國人對於老後和往生的意識逐漸轉型、成熟，從日本和歐洲各國的經驗，能帶給台灣社會不一樣的討論。
國內外暢銷佳績/得獎紀錄
★ 日本熱烈迴響NHK特別專題紀錄片專書
超人氣商品★ 德國國際最佳節目獎「intermedia-globe」銀賞
★ 國內專家、名人平靜推薦(按姓氏筆畫排列)
小野?? 作家／北市影視音實驗學校 創校校長
人氣商品排行榜朱為民?? 台中榮總嘉義分院緩和療護病房主任、2016 TEDxTaipei 講者
余尚儒?? 台灣在宅醫療學會 理事長
李紹榕?? 萬芳醫院心臟血管外科主任
陳秀丹?? 《向殘酷的仁慈說再見》、《給愛的人沒煩惱、被愛的人沒痛苦》作者、陽明大學附設醫院醫師
陳炳仁?? 奇美醫學中心奇恩病房主任、台灣高齡照護暨教育協會理事
楊玉欣?? 立法院榮譽顧問
鄭弘儀?? 知名主持人哪裡買
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大力推薦
商品訊息簡述:
作者： NHK特別採訪小組
新功能介紹- 譯者： 江宓蓁
- 出版社：三采
新功能介紹 - 出版日期：2017/06/09
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
NBA／7年暴龍生涯終迎東冠 隊友爆羅瑞偷哭 | NBA | 運動 | 聯合新聞網
在暴龍打拼7年，羅瑞終於打進總冠軍賽了。 美聯社 分享 facebook 身為目前陣中為暴龍效力年限最資深的成員，後衛羅瑞（Kyle Lowry）對於球隊終於在24年隊史中首次進軍總冠軍賽自然感觸特別深。. } }); 特價商品評價} 特別是羅瑞親身經歷了暴龍連續5年季後賽慘痛失利，2014哪裡買哪裡便宜與2015年都是首輪出局，接下來2016、2017與2018年則通通栽在騎士與詹姆斯（LeBron James）手上評價CP值超高。羅瑞賽後就如釋重負表示：「我真的花了很長時間才走到這一步，中間有一段時間，我不斷遇到『那個人』。」不難想像他所指的就是詹姆斯。羅瑞感性指出：「過去替暴龍打球的這7年是我職業生涯最棒時刻，而且我們擁有全世界最好的球迷。」隊友范弗利特（Fred VanVleet）也偷偷爆料：「這對我們意義非凡，羅瑞其實有偷哭，但我猜他肯定不會承認啦。」范弗利特更透露：「我還記得羅瑞跟我分享，當他一開始來暴龍的時候，那時候球迷還希望球隊擺爛，想拚狀元選維金斯（Andrew Wiggins），這其實沒有很久之前呢。」Kyle Lowry lifts the Eastern Conference 🏆 in #Phant開箱炫耀文經典產品omCam! #WeTheNorth #NBAPlayoffs pic.twitter.com/0XqQK2DSyl— NBA (@NBA) 2019年5月26日
運動要喝高蛋白？營養師：黃豆粉也能打趴市售乳清！
【早安健康／營養師帶你吃外食】
增肌不喝乳清，吃別的也健壯
隨著運動風氣的盛行，很多人開始重視肌肉量的多寡，而蛋白質是肌肉組成的關鍵，所以高蛋白質的補充品十分流行，面對琳瑯滿目的乳清蛋白質沖泡品，到底要怎麼選呢？
想增加肌肉的話，需要透過肌力訓練破壞肌肉纖維，再補充適度的蛋白質來促進肌肉的生長，所以喝乳清蛋白蔚為一種風潮！營養師先帶你認識乳清蛋白，再告訴你「增肌不用喝乳清，吃其他也健壯」的飲食法！
Ｑ：首先，我們來了解什麼是乳清蛋白？
Ａ：牛乳裡的主要成分有水、蛋白質、乳糖、乳脂肪和脂溶性維生素，而蛋白質又分為乳清蛋白和酪蛋白這兩種。簡單來說，乳清蛋白是牛奶的其中一種成分。
Ｑ：運動後的蛋白粉，要挑選高熱量還是低熱量的？
Ａ：運動後補給，只吃蛋白質是不夠的，蛋白質和醣類以 1 : 3 的比例搭配，最能有效修補受損肌肉。
此時，像是增重類型的乳清蛋白粉最為便利，有些人也會稱為增肌粉、高熱量的蛋白粉，這類的蛋白粉已經調整好足夠的糖，就不需要額外再吃香蕉哦！
Ｑ：如果不喜歡用喝的方式，有其他的選擇嗎？
Ａ：營養師最喜歡藉機來吃布丁，不過！記得挑選「綿密口感」的雞蛋布丁哦！這種布丁主成分是雞蛋、牛奶、砂糖為基底去蒸烤，蛋白質和糖的比例剛好在 1 : 3 左右，喜歡甜食的朋友可以一次吃兩個都沒問題！
希望增加肌肉的大家，我們都明白運動強度與頻率是核心，也別忘了「腹肌是吃出來的」，運動和營養是相輔相成、缺一不可！乳清蛋白有很多優點，其他食物也有它的好處，透徹的認識才不會偏廢一方。【營養師帶你吃外食】在生活每個角落打造你的外食廚房！
作者簡介：【營養師帶你吃外食】是由營養、運動、美容三大領域專門者所組成的經營團隊。我們都極度熱愛美食！「如何透過外食來纖體、健體、美體」是我們努力方向！
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