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吃黑補黑救白髮？中醫：重點在補腎 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網
許多有白髮的民眾哪裡便宜熱銷，會猶豫是否該染髮。 圖／聯合報系資料照片 分享 facebook 有些年輕人少年白，年紀輕輕就有白髮，網路傳說可吃黑芝麻「吃黑補黑」，讓白髮轉黑。中醫師表示，扣除年齡與遺傳因素下，白髮腎虛、血虛等氣血不足有關，可透過黑芝麻、黑豆，與其他非黑色的食材與天然食限定產品熱門產品物補充，並避免熬夜、菸酒與維持正常作息。. } }); } 北市聯醫中醫部主治醫師吳建東表示，成年人從35歲開始，毛髮色素細胞開始衰退，當不能產生色素顆粒時，頭髮就會變白。而部分年輕人出現「少年白」，其實與遺傳、體質有關。以中醫角度來說，體質稱為先天之本，子女體質繼承自父母的基因，若雙親白髮較多或有少年白，子女少年出現白髮較多，視為正常生理現象；體質異常或偏差則不在此限。常見的白髮原因，包括腎虛、血虛。吳建東說，中醫認為「腎藏精，其華在髮」，頭髮受血液滋養，其生機根源于腎；因腎藏精，精能化血，精盛血旺，則毛髮潤澤美麗。年長者因精人氣產品排行榜2018熱銷產品血虧虛，易使毛髮花白，若注意補腎、養血使氣血充足，是可改善的。如吃黑芝麻為「色黑入腎，以腎養髮」的概念。要補腎養血，吳建東建議先從天然食物攝取，如根莖類、深色蔬菜、紅肉、蛋白質補充，以提供頭髮生成要素。而臨床上，並非所有黑色食物都能夠補黑，除黑芝麻、黑豆外，也可吃栗子、胡選購指南2018流行產品桃仁等食物，對於腎虛所導致的白髮較有幫助，但也勿因此過量，導致火氣大。
被怨嬰入侵！猛鬼百貨〈寶貝對不起〉播10年 原因心酸
老上海人都知道，徐家匯太平洋百貨以前每天都會放草蜢的〈寶貝對不起〉，時間一久，也就習慣了，不過這背後藏著令人心疼的靈異傳說。
上海徐家匯太平洋廣場在民國之時，曾是一間由外國傳教士資辦的育幼園，專收棄嬰和孤兒。不過在抗日戰爭時期，大批孩童在這裡死於飢餓、疾病與戰火，由於墓地有限，只能就地埋於草坪之下，連個墳墓都沒有。
戰爭結束後，淪為廢墟的育幼堂經改建成了現在的太平洋百貨，然而靈異之說卻不時傳出。
據傳，太平洋百貨剛建好的時候，夜間巡視的保安老是聽見有小孩的哭聲或嬉笑聲，一開始還以為是貪玩的小孩調皮，但翻遍全部樓層都找不到人，後來百貨公司將其中一層擴張為兒童區域，怪事就鬧得更嚴重了！每天下班前收拾好的玩具，第二天一定是散得到處都是，玩具上甚至還有小牙印，讓員工心裡都「毛毛的」。
有一次，一位媽媽帶著女兒來逛百貨，小女孩看中一個布娃娃，一直抱著不肯放手，突然有股無形的力量搶走娃娃，小女孩還因此跌倒在地上，更恐怖的是，掉在地上的布娃娃頭也斷了，讓目睹一切的媽媽嚇壞，抱著小孩就就往外衝。
由於流言越傳越誇張，經營者宣布閉門3天，請來大師作法，3天後，百貨重新開張，就一直放著〈寶貝對不起〉，播了長達十年之久，據說就是專門給嬰靈聽的。
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