【推薦超實用家電】吃當季盛產，最好！團購

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商品訊息描述:

跟著老天爺 吃最便宜、最健康的盛產美食
正月蔥，二月韭，三月莧，
四月蕹，五月匏，六月瓜，
七月筍，八月芋，九芥藍，
十芹菜，十一蒜，十二白。撿便宜購物各種蔬菜各有其生長季節，配合節氣與土壤環境，不必施用農藥，自然長得好。採收後只需簡單調味，即可呈現食材美味，更可吃出健康。

為提倡簡單自然的養生之道，本書精選臺灣一年四季常見的22種蔬菜。例如：秋末冬初盛產高麗菜、大白菜、芥菜、白蘿蔔、茼蒿等，而初春至夏則有竹筍、馬鈴薯、花椰菜、空心菜等。

這些看似尋常的蔬菜，背後都有豐富的身世故事，它們富含何種營養素，又和什麼食材搭配最對味，作者除一一詳述外，更獨家披露「李氏」食譜與經典菜色。追求健康，就從品嘗當季美味開始！

特惠活動省錢方法作者簡介團購

李內村省錢>折扣

本名李泰康。父親是阿找便宜美族原住民，日據時代自名為「內村光雄」；母親姓李，為漢化之平埔族。

便宜團購個性樂觀，幼時在日、漢文化下成長，即長留學美國，接受西方教育。曾任職業交響樂團首席樂手、經理人、唱片製作人，因經歷過生死大病之關，而辭去藝術大學音樂系教職，擇居石碇山區，自號「呆昆」，以勉勵自己生活轉變趨於平實。

於自家門前租十餘坪小農地，享受自耕自食之山林生活。菜園裡種了多種常見蔬菜，如：萵苣、大蔥、高麗菜、番茄、甜茴香、朝鮮薊等，不灑農藥、不施化肥。曾罹患大腸癌，吃自家菜園食物調養後，數年前抗癌成功。

農業知識來自網路與親耕，烹飪技巧始於家學與自創，秉持「沒有好耳朵就沒有好舌頭」的美味哲學。旅行世界各地，接觸各國食材，品嘗各地小吃及美食，感受各種甜、酸、苦、辣的滋味，經歷不同文化的洗禮，擁有豐富的飲食人生經驗。希望能將「吃在當季」的概念分享給所有讀者。

周年慶折價卷

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  作者： 李內村   
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• 出版社：時報出版   
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• 出版日期：2012/02/20
• 語言：繁體中文

 

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

屏東又死亡火警 1周3起5死 | 社會萬象 | 社會 | 聯合新聞網
屏東縣潮州鎮前晚發生住宅火警，25歲林姓身障男子命喪火窟。 記者江國豪／攝影 分享 facebook 屏東縣潮州鎮26日發生火警意外，1名25歲身障少年因此喪命。記者江國豪／攝影 分享開箱文禮物 facebook 屏東縣潮州鎮北平路出租套房前晚7時許發生火警，25歲林姓身障男子葬身火窟，有網路熱銷商品目擊者指出，火警發生時，有男子從2樓後方陽台跳出，警方不排除是人為縱火，火調人員昨進火場鑑識，釐清起火原因。這也是屏東縣一周內發生的第3起死亡火警，已釀成5人喪命。火警現場為3層樓建築，王姓女房東住3樓，2樓分租給林姓母子及另一名洪姓男子，消防人員迅速撲滅火勢，骨瘦如柴的林姓男子全身被濃煙燻黑，腿部有燒傷躺網購達人限定商品床上，失去生命跡象，送醫急救不治。. } }); } 潮州鎮公所社會課表示，已安排林母臨時棲身處，並提供急難救助金。死者林男屬重度身心障礙，符合機構安置標準，家屬選擇將林男留在身邊照顧，未來會針對類似案例加強訪視。屏東連續發生3起死亡火警，都是弱勢家庭受災，縣議員蔣月惠直言，弱勢照顧系統恐怕有漏洞。縣府社會處表示，3起火警後續皆啟動相關救助機制協助受災者，未來也會針對列冊弱勢家庭居住場所，進行消防死角安檢，加強居家安全宣導，避免憾事再發生。屏東縣消防局副局長李彬省錢妙招網路熱銷正表示，房東自行出租空房，並無登記資料，若有登記在案，會落實消防安檢，為民眾租屋安全把關。

 侯友宜與網球好手徐竫雯相見歡 力促現有運動中心再進化

新北市網球好手徐竫雯2月2日才拿下澳洲倫瑟斯頓女網賽雙打冠軍，兩天後又要前往日本參賽，新北市長侯友宜21日特別趁徐竫雯在臺灣期間見面，兩人一見面就聊起網球今年澳網的精彩賽事，更談及各類運動選手的訓練需求，徐竫雯表示很感謝新北市對運動選手的支持。

侯友宜表示，記得去年與徐竫雯見面時，提到新北缺乏室內網球場地、選手重訓場地不足，以及選手退役後的生涯銜接等問題，上任後共分短、中、長期規畫，短期先利用現有新北國民運動中心，除了提供一般民眾運動服務，更滿足新北市各種類競技選手的重訓需求，像上週奪下春季盃全國賽冠軍的田徑撐竿跳好手謝佳翰，即透過體育處的媒合計畫，每天在三鶯運動中心進行體能重量訓練。

「新北市已規劃16座運動中心，平價高CP值的運動服務是其特色，開始盤點各區可再開發的新據點，包括校園或可再利用空間，規劃複合式微型運動場館，也就是運動中心再進化的概念。」侯友宜說，為了滿足全民運動與競技選手訓練，中長期計畫會將室內網球場納入評估，讓運動服務更多元精緻，空間活用於專業培訓。

徐竫雯正值運動生涯顛峰，她說，目前個人世界排名500左右，目標是3年內打進世界前100名，今年海內外賽事滿檔，市長勉勵她有好戰績，更關心退役選手生涯發展，這是新北體育的重要一環，他表示，市府現在已啟動選手生涯規劃計畫，每年媒合選手至學校社團、國民運動中心擔任教練等，更結合中央體育署資源可至企業界擔任運動指導員、或至體育行政單位擔任行政人員等，讓徐竫雯可以無後顧之憂衝刺現在比賽。

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