【最新出版】文具物語：寫於時空書桌的歷史哪裡買
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商品訊息描述:
本書由上世紀香港淪陷時期說起，時日軍佔港，東洋色彩文具湧至；六十年代太空人登陸月球，文具開始沾上太空風；塑膠工業於戰後蓬勃發展，深深影響新一代文具製造及設計。
一直緊守崗位的文具店，也隨着時代節拍而漸起變化……
香港的文具業發展，送禮將何去何從？
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此書精選四十至九十年代各家廠商的經典文具近1000件，包括毛筆、鉛筆、顔色筆、橡皮擦、駁筆桿、卷筆刀、筆盒、考試盒、書包等等，以及珍貴的文具廣告資料，全面呈現文具發展的歷代沿革，並展示工業發展及社會進步帶來的設計及製造技術！
以文具的演變看時代的變遷，探討老文具的存在及傳承價值，及香港文具設計的未來。
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商品訊息簡述:
作者： 鍾燕齊
新功能介紹- 出版社：非凡出版社
新功能介紹 - 出版日期：2018/04/27
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
男子半夜夢遊咬掉女友拇指 她嚇壞忙提分手 | 奇聞不要看 | 全球 | 聯合新聞網
男子半夜夜驚症發作，咬掉女友拇指。圖／取自《太陽報》 分享 facebook 夜驚症是兒童睡眠常見問題，患者睡到一半會突然非常害怕與恐慌，也會有大哭、尖叫、衝撞甚至傷人等狀況。英國一對情侶日前至義大利度假時，男子突然夜驚症發作，在房內大吼大叫，甚至咬掉女子大拇指。雖然知道男子不是故意的，但女子仍無法克服心理障礙，最終兩人便走上分手之路。根據《太陽報》報導，英國一對情侶馬可（Marco）與賽吉（Sage好康平台便宜團購）至義大利的撒丁島度假一年，某日兩人經過整天的旅行後筋疲力盡的準備入睡，突然一陣尖叫劃破寂靜的夜晚，賽吉也因此驚醒，她發現馬可不斷尖叫、奔跑，並撞倒超人氣商品熱賣商品英文各個傢俱，賽吉說，她本來以為是有小偷或搶匪等闖入房內，查看後確定沒有，她便試圖安撫馬可。. } }); } 然而馬可卻突然衝向賽吉，他將賽吉推下床，賽吉因此短暫昏迷，醒過來後她發現自己血流如注，左手大拇指感受到一陣陣劇痛，並發現拇指被咬下一塊肉，她驚訝地想，「我的男朋友怎麼會傷害我？在我摔斷腳踝時都是他在照顧我」，但此刻她正聽見馬可在浴室內咆哮，甚至砸壞馬桶。待馬可恢復意識後，他緊張地替賽吉消毒傷口，兩人也到處尋找賽吉的拇指，卻仍遍尋不著，推測恐怕是被馬可吞下肚內，事隔幾天後賽吉也因此發高燒。醫師表示，人類咬傷比任何動物更具最新比價傳染性，也利用剩餘皮膚替賽吉進行手術，但術後仍無法恢復原狀，賽吉左手拇指較右手彌月送禮推薦結婚送禮推薦短了2公分。雖然馬可向賽吉再三保證，不會再發生類似事件，但賽吉表示，每晚躺在馬可旁邊，都讓她感到一陣恐懼，「如果他再變成那個怪物怎麼辦」，她表示，雖然知道不是馬可的錯，她仍提出分手要求。
還靠跑步、重訓甩水桶腰？TRX3招雕塑曲線更有感，新手也能做
【華人健康網圖文提供／VOGUE】迎接2019年的到來，許多人立下新年新希望，其中培養規律運動的習慣、改善體態總在女生願望清單中名列前茅。近年掀起懸吊訓練（Total Body Resistance Exercise，簡稱TRX）熱潮，很多女明星都在嘗試，透過兩條懸吊繩環進行核心肌群的鍛鍊，藉以雕塑體態與改變身體線條，但很多人光是用看得就覺得難，其實TRX也有入門動作。
三、整合動作-上肢拉伸：面對TRX並保持適當的距離，左手彎曲，單手在胸口高度抓住兩個握把，左手隨著身體向右側躺後伸直，右手跟著身體的旋轉往後伸直，讓右手可以與TRX成一直線，回到開始動作後換邊動作，運用不同的旋轉動作有效增加上半身訓練，試圖讓手臂與吊繩呈現直線，伸展上背部、腰部、肩膀以及二頭肌肌群，改善手臂與腰部曲線。上肢拉伸動作一組進行12至15下，組間休息30秒至1分鐘，建議組數三組。
培養運動習慣是需要實際的行動力，缺少相互激勵的夥伴、無法自過程感受樂趣、甚至不知道如何起步，這些都是造成新年所立下的目標難以實現之關鍵。習慣的養成並無想像中困難，「輕適能」也分享新手落實規律運動的三大心法。
心法一：視自身體能訂立目標
初學者應選擇簡易入門的項目，制定零壓力運動計劃並試著享受鍛練過程。至於如何設下符合個人體能範圍的目標，除諮詢專業教練外，也能向擁有豐富經驗的親友討教，逐步向目標努力前進且適時獎勵自己，打造失敗率極低的正循環。
心法二：召喚運動最佳戰友
獨身運動有時難免感到乏味無趣，不妨找尋具共同目標的運動夥伴，互相監督以提高彼此的實踐力，同時如遇挫折也能適時鼓勵，增進自信心，才不會輕易半途而廢。
心法三：嘗試多元運動類型
一成不變的運動菜單同樣也是新手們無法持之以恆的重要原因，建議可從個人偏好的運動類型出發，若一開始沒有想法也能針對需求向教練請益，增加訓練種類的多元性、提升樂趣，讓自己打從心底愛上運動！
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